Рукоделие и творчество на человека оказывают лечебное воздействие. Когда мы что-то творим, мы настраиваем себя на благоприятную частоту, мысли наши становятся светлыми и добрыми. Конечно, изделие, впитывает в себя этот удивительный настрой.
Во время рукоделия наше состояние очень похоже на медитацию. Подобная медитация освобождает энергию, заблокированную до этого в организме из-за различных стрессов.
Ученые выяснили, что освобождающаяся при этом энергия участвует в выработке эндорфинов - гормонов «счастья», они влияют на наше состояние, вызывают состояние радости и бодрости. Научные исследования доказывают, что творчество - одно из лидеров средств по борьбе с депрессией и стрессом, при этом разделяя свое лидерство с сексом и спортом.
Когда вам тяжело в жизни, сложно, не плачьте – начните творить. Вам обязательно поможет в этом рукоделие. Во-первых, оно вам поможет отвлечься от проблемы, не дающей покоя, потому что вы будет думать о том предмете, который желаете создать. А значит нужно выбрать нитки, шерсть, материал и др.
Во-вторых, занимаясь творчеством, вы начинаете получать от этого процесса удовольствие. Психотерапевты прибегают к подобному методу борьбы со стрессом очень часто. Он у них называется Арт-терапия. Своего рода это МАГИЯ!
Свое настроение, ко всему прочему, можно изменять при помощи цвета. Если вам тоскливо и одиноко, то здесь поможет ОРАНЖЕВЫЙ цвет. Если не хватает позитива, радости и вы хотите задора, нужен ЖЕЛТЫЙ. КРАСНЫЙ цвет хорошо поднимает самооценку.
Берите ткани и шерсть ярких цветов и начинайте творить! Даже если вы ничего пока не умеете, это вовсе не проблема. Не ставьте перед собой цель - сделать идеальное изделие. Отпустите свою фантазию, прислушайтесь к себе и к своей интуиции. Творите не ради результата, а ради творчества.
Кроме профилактики стресса, рукоделие www.hobbyshop.com.ua считается превосходным средством при борьбе с артритом, ведь оно помогает сохранить на руках подвижность суставов.
Ну и, конечно же, необходимо знать, что осваивая новые виды рукоделия - мы начинаем использовать не задействованные участки коры головного мозга, не используемые в обыденной жизни.
Изучая что-то новое, мы создаем в коре головного мозга новые связи, а это ведет к ясности мышления, замедляет процессы старения.
Женщины во все времена занимались рукоделием: ткали, шили, вышивали, мастерили для своей семьи обереги. Они хорошо знали, что кроме пользы в рукоделии также заключена практическая магия. Изготовленные руками вещи пропитывали дом настоящей живой энергией, защищали любимых.
Воспользуемся этим древним знанием – будем свою жизнь творить своими руками!
Ручное вязание - древнее, прекрасное, но не стареющее рукоделие. Оно считается подлинно массовым искусством, по крупицам собравшим опыт художественного творчества всех народов и эпох. Как любое из видов прикладного искусства, вязание постоянно развивается и совершенствуется.
